紫外線対策が必要なゴルフ。
実は、春は紫外線が強烈に降り注ぎます。
日焼け止めを塗って対策万全とお思いのあなた！
まだ肝心な部分を忘れていますよ。
眼球の紫外線対策！これが重要なんです。
これは、意外と知られていないのか、知っててもケアしていないのかサングラスをかけずにゴルフをしている方よく見かけますね。
実は私も去年まではその中の一人でありましたが、知人に勧められてサングラスを購入したのですが、その必要性を痛感させられました。
そこで、今回サングラスの重要性をお伝えし、どんなものを選べば良いのかご紹介したいと思います。
目の健康を守る
目の健康に害を及ぼすと言われている紫外線。その紫外線が強い季節は、3月ごろから急激に強くなり始め、5月〜7月ごろが最も高いといわれています。
そして時間帯は、最も人間が活動しやすい時間帯である10時〜14時ごろが強いとされます。
季節的にこの時期は、ゴルフに適した気候でゴルフをする方とても多いと思います。
「紫外線の強いことぐらい知ってるよ。だから日焼け止めを塗ってからゴルフしているじゃないか」とおっしゃるあなた。眼球保護もしていますか？
肌と同じように、眼球も紫外線を受けます。角膜に紫外線が入ると角膜が炎症を起こし目の充血や痛みを引き起こします。さらにそのダメージは蓄積されて目の細胞を破壊しかねません。これが将来、白内障などの眼病に繋がりかねないのです。
こういった眼病を予防する為にも、紫外線を避けサンウラスの着用を推奨しています。
スコアアップも期待できる！？
実は、眼病予防のため以外にもサングラスを着用することで、スコアアップも夢では無いかもかもしれません。
というのも、私が着用しているオークリーサングラスプリズムはゴルフコースの起伏をくっきりと浮かび上がらせる機能を持っています。色調やコントラストの強調で、グリーン上の傾斜や芝目なども見やすくなっているため、裸眼で確認するよりも圧倒的にコース攻略がしやすくなります。
このサングラスを使えば、グリーン周りのアプローチやパターでは存分に力を発揮してくれることでしょう。
ボールがなくなりにくい
またこのオークリープリズムを着用するもう一つの理由があります。
それは、その視認性の高さからティーショットでボールを見失いにくいということです。
他人のボールはもちろん、自信のボールも目で追いかけやすくなるため、ボールがどこに飛んで行ったのかを確認しやすくなります。経済的にも嬉しいし、同行者のボールも追えることができれば、あなたは仲間達から感謝されること間違い無いでしょう。
サングラスの選び方
レンズカラー
一般的にはダーク系のレンズ、つまりグレー系が言わば「サングラス」と言った感じですね。
しかし、ここで選びたいレンズカラーはもう少し明るい“ブラウン系”をオススメします。
グレー系は、裸眼で見る色合いのままに光の強弱を弱めてくれるのに対し、ブラウン系は遠くのものを細かくハッキリと見えることができます。これは、コースの高低差や芝目も見えやすくなるという特徴があります。
デザイン
見た目の重要さも大事な要素です。
というのも、デザインはフォルムを表しますが、かけ心地にも直結してきます。
顔の形で自身に適したサングラスを選ぶことが重要です。
タイプとしては、ウェリントンタイプとスポーツサングラスタイプにわかれます。
ウェリントンタイプ
このタイプは、街中でもよく見かけるタイプです。おしゃれな外観で普段のコーディネートでも使えるようなデザインです。最近は、プロの試合でもおしゃれなゴルファーも着用しているところをよく見かけます。
スポーツサングラスタイプ
かけ心地が抜群です。汗をかく場面でもズレることなくしっかりとホールドしてくれるスポーツタイプ。集中する場面でも信頼してかけていられるサングラスだからこそプロの方にも圧倒的な支持があるのでしょう。
オススメサングラス3選
私が着用しているサングラスを紹介します。
それは人気のオークリーのプリズムです。
視認性抜群であるのは前述のとおりですが、デザインも秀でており、着用していると風格までも備えることができる逸品です。一度使ったらその快適さに言葉を失うことでしょう。
次にご紹介するのは、あの石川遼くんも愛用するスワンズのサングラス。
こちらは装着した感じのフィット感に優れ、汗をかいても鼻パッドや耳パッドがしっかりしておりずれにくくプレーに集中しやすいですし、視認性も抜群。
こちら人気の「LION」シリーズは、アスリートの求める視界を確保し、そのパフォーマンスを最大限にサポートしてくれます。
言わば、プロも認めるスポーツサングラスです。
ウェリントンタイプからは、レイバンのニューウェイファーラー。
文句なしのデザインで格好良さは随一。
スポーツサングラスタイプからするとフィット感は、劣りますがレンズについては引けをとりません。装着感よりも見た目重視の方であればレイバンのサングラスででカッコよくコースをまわりたいものです。
まとめ
春から夏の時期にかけてのサングラスの重要性を今一度理解いただき、自身にあったご予算と性能から最適なサングラスを手に入れましょう。
健康で快適なゴルフライフをサングラスとともに。
今回のサングラス特集が皆さんの参考になれば嬉しいです。
以上！現場からでした。
